西安羽毛球訓練營在哪報名

西安羽毛球訓練營推薦花香盛世體育!花香盛世體育的羽毛球A+課程，設有小班、中班和大班，專業(yè)的羽毛球教練團隊，訓練學員提高羽毛球技能，培養(yǎng)學員克服困難的意志力。

西安青少年羽毛球培訓班簡介

教學目標

歷練孩子的精神力量，培養(yǎng)孩子的綜合能力，團隊協(xié)作和社交能力

課程內(nèi)容

提高身體的韌性、體力御耐力，鍛煉大腦的反應能力;學習高遠球、挑球、發(fā)球、放網(wǎng)等技術(shù);培養(yǎng)克服困難的意志力，建立超越自我的自信心。

課程特色

“練+訓+賽”全周期教學模式;科學深度的教學研發(fā);專業(yè)的教練團隊;貼心優(yōu)質(zhì)的教務服務

課程優(yōu)勢

從興趣啟蒙到技能提升，全周期課程訓;”練+訓+賽“全周期教學模式;科學深度的教學研發(fā)、專業(yè)的教練團隊、貼心優(yōu)質(zhì)的教務服務

羽毛球入門基本動作

發(fā)球動作

發(fā)球時拿球的方式要正確，一種是輕捏羽毛，另一種是以五指輕握住球的球托上方。

握拍姿勢

握拍時盡量不要太用力，要保持放松，以便在打球時發(fā)揮手腕的力量。

腳步動作

球落在身體前上方時，把球擊打回去，如果球落在身體后面，要挪動腳，讓身體后移，以便在正前方擊打球。

擊球動作

擊球時必須用手腕的力，如果平時習慣用手臂的力，要多加練習，這樣才能控制好打球的力度和球的方向。

孩子打羽毛球報班好還是自學好?

首先羽毛球運動項目雖然看起來是一項簡單的運動，只需要將球接住以及拍打出去就可以了，但是能打和會打是兩個不同的概念。羽毛球運動中所蘊含的技巧有很多，不管孩子是業(yè)余玩耍還是未來有這方面的發(fā)展規(guī)劃，掌握正確的運動技巧必要性非常大。

其次報班給孩子訓練羽毛球技巧，一開始學習的技術(shù)就是正規(guī)的，可以幫助孩子養(yǎng)成正確的運動習慣和羽毛球技巧。好的羽毛球課程不僅可以讓孩子掌握技術(shù)，綜合素養(yǎng)能力也能得到鞏固。由此可見，給孩子報班學羽毛球還是很有必要的。