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北京東城和平里東方啟明星籃球培訓(xùn)
全國統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00
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北京東城中小學(xué)籃球培訓(xùn)班多少錢

北京東城中小學(xué)籃球培訓(xùn)班多少錢

籃球有一定的難度,不經(jīng)歷足夠的訓(xùn)練磨礪甚至無法正確投籃。所以會打籃球的人必然在場下有堅持嚴(yán)格的訓(xùn)練,也必然有勤奮,執(zhí)著之心。在籃球練習(xí)中,很大程度上磨練了孩子的意志品質(zhì),永不放棄的精神。

東方啟明星籃球課程分類
  • 1.外教營/特訓(xùn)營;

  • 2.籃球冬/夏令營;

  • 3.籃球培訓(xùn)課程;

  • 4.ESBA校區(qū)聯(lián)賽。

教學(xué)特色有哪些
  • 01

    走向世界

    教練知道不同性格的孩子從籃球0基礎(chǔ)到實(shí)戰(zhàn)比賽的過程,系統(tǒng)的教練培訓(xùn)體系和每年的全世界交換教學(xué)意見。

  • 02

    訓(xùn)練情況

    家校溝通平臺幫助家長隨時了解孩子在東方啟明星的訓(xùn)練情況、技術(shù)變化軌跡等信息。

  • 03

    ES測評法

    教練鼓勵孩子在表現(xiàn)上自評,幫助孩子發(fā)現(xiàn)進(jìn)步空間,并將定期評價放入檔案資料中,讓孩子更加自信。

 
豐富的授課內(nèi)容
  • 技術(shù)
    對于技術(shù)方面的提高主要體現(xiàn)在4個方面,分別是情景導(dǎo)入、規(guī)則游戲、平衡能力、動作速率以及對于一些基本動作的學(xué)習(xí),主要目的是培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,并對籃球有一個初步的理解。
  • 體能
    現(xiàn)在有許多的孩子身體素質(zhì)較差,東方啟明星在體能方面,主要是為孩子進(jìn)行初步的籃球知識認(rèn)知,并逐步到本體感知、并在一段時間訓(xùn)練進(jìn)行技技術(shù)動作鞏固訓(xùn)練,在后期進(jìn)行階段性提高訓(xùn)練負(fù)荷。
  • 品德
    除了在身體素質(zhì)方面的提高,從小培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣,有好的品德修養(yǎng)也是很重要的。東方啟明星籃球培訓(xùn),會進(jìn)一步促進(jìn)孩子的認(rèn)知能力,為孩子建立歸屬感,幫助孩子養(yǎng)成協(xié)同合作的能力,并將協(xié)作貫穿始終。
東方啟明星少兒籃球訓(xùn)練課程
課程 適合年齡 課程特色
少兒籃球訓(xùn)練課程
7-9歲年齡段
1.以賞識鼓勵的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步,使學(xué)員靈活性、協(xié)調(diào)性、體能上有所提高。
2、掌握正確的運(yùn)球、傳球、投籃技術(shù)要領(lǐng),加強(qiáng)紀(jì)律性和團(tuán)隊協(xié)作意識。
10-12歲年齡段
1.培養(yǎng)興趣和籃球認(rèn)知,并結(jié)合簡單技術(shù)組合從而訓(xùn)練孩子整體綜合能力。
2.在訓(xùn)練過程中,不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度力量更是培養(yǎng)孩子的綜合品性素質(zhì),踐行體育精神,讓孩子更有韌勁。
東方啟明星教學(xué)環(huán)境
教室
少兒主題教室
書架
 

世界性的國際籃球業(yè)余聯(lián)合會的成員達(dá)兩百多個,是國際單項競技運(yùn)動協(xié)會中成員較多的一個組織(在各大洲也建有同樣性質(zhì)的籃球協(xié)會),由該組織舉行的四年一度的國際奧林匹克運(yùn)動會男、女籃球比賽,以及世界男、女籃球錦標(biāo)賽,已成為現(xiàn)代國際體育競賽引人注目的大型全球性的賽事活動。那么北京東城中小學(xué)籃球培訓(xùn)班多少錢?

籃球培訓(xùn)班收費(fèi)一般多少?

籃球培訓(xùn)班收費(fèi)一般一節(jié)課在200-400元左右,根據(jù)地區(qū)不同收費(fèi)會有所不同。東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司成立于2009年,是集青少兒籃球培訓(xùn)、賽事運(yùn)營、營地教育教練員培訓(xùn)、球員經(jīng)紀(jì)、體育培訓(xùn)、商學(xué)院、運(yùn)動裝備于一體的體育教育綜合服務(wù)提供商。

啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓(xùn)練環(huán)境,幽默的課堂環(huán)境;和諧的師生關(guān)系;純真的同學(xué)友情。主動主辦節(jié)日活動,讓孩子在互動中感受愛,傳遞愛。不同于傳統(tǒng)的教學(xué)方式,在啟明星,孩子是主體,老師只是搭建孩子與學(xué)習(xí)方法的橋梁。培養(yǎng)孩子遵守紀(jì)律,養(yǎng)成合作習(xí)慣,同時在健康快樂的課堂里對英文進(jìn)行啟蒙。

東方啟明星籃球教學(xué)理念:

獨(dú)特的籃球賞識教育,用行動去感染學(xué)員,用贊美去激發(fā)潛能、尊重以人為本的關(guān)懷賞識性教育理念。

東方啟明星籃球教學(xué)七大特點(diǎn):

特點(diǎn)一,籃球教練員持證上崗,啟明星專職教練團(tuán)隊;

特點(diǎn)二,尊重個性,創(chuàng)造力,但絕不放任;

特點(diǎn)三,專業(yè)性強(qiáng),目的明確,因材施教,因地而發(fā);

特點(diǎn)四,注重培訓(xùn)成長記錄和跟蹤;從進(jìn)入培訓(xùn)班開始,即對學(xué)員身高、體重、身體素質(zhì)變化、性格變化、籃球技術(shù)能力變化等方面建立跟蹤體制;

特點(diǎn)五,不同教學(xué)課程擁有獨(dú)立的教學(xué)工具配備(包括教材、教具、教學(xué)評測標(biāo)準(zhǔn)、籃球游戲設(shè)備等);

特點(diǎn)六,班級限量人數(shù),教練配備科學(xué),分工明細(xì);

特點(diǎn)七,學(xué)員向好的學(xué)校、職業(yè)隊及海外學(xué)校推薦和輸送。

東方啟明星籃球教學(xué)理念:

獨(dú)特的籃球賞識教育,用行動去感染學(xué)員,用贊美去激發(fā)潛能、尊重以人為本的關(guān)懷賞識性教育理念。

籃球熱身運(yùn)動

在熱身運(yùn)動跑步之前,先做伸展操再慢跑1000公尺或是籃球場20圈以上,然后依照籃球運(yùn)動需要伸展的部位確實(shí)做好伸展活動。

步伐

1.交叉步:左右腳前后交叉,用于攻擊接應(yīng)或是防守之用。

2.滑輪步:以左腳或是右腳帶動另一腳作滑行地板之移動,是防守步伐基礎(chǔ)訓(xùn)練。

3.前進(jìn)后退步伐:向前,在中場時改變步伐向后退前進(jìn),注意要求球員必須提起后腳根,避免向后摔倒。

4.前后移動步伐:在低位與45度之間作前后來回移動防守,必須趨前舉手,3趟之后,由低位沿低線向另一邊45度作 趨前壓迫防守,再沿三分線下端線。

5.后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守動作。

6.擺脫向前接應(yīng)步伐:以「之」字型向前擺脫伸手做出接應(yīng)動作。

7.后轉(zhuǎn)身步伐:以「之」字型前進(jìn)作轉(zhuǎn)身伸手要球接應(yīng)動作。

8.切斷步伐:兩人一組,一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守,這種切斷以雙手護(hù)胸阻斷對手順利移動接應(yīng)。

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北京東城和平里東方啟明星籃球培訓(xùn)

東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司成立于2009年,是集青少兒籃球培訓(xùn)、賽事運(yùn)營、營地教育、教練員培訓(xùn)、球員經(jīng)紀(jì)、體育培訓(xùn)、商學(xué)院、運(yùn)動裝

導(dǎo)航

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