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北京豐臺(tái)京豐南花香盛世體育(籃/羽)
全國(guó)統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00
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北京豐臺(tái)京豐南羽毛球少年培訓(xùn)班

北京豐臺(tái)京豐南羽毛球少年培訓(xùn)班
羽毛球運(yùn)動(dòng)憑借其充分鍛煉青少年身體協(xié)調(diào)性、大腦敏捷性、預(yù)防緩解近視、舒解頸椎壓力等特點(diǎn),已被多個(gè)城市納入中考體育考試內(nèi)容。花香盛世體育從青少年多維成長(zhǎng)的角度出發(fā),多年來堅(jiān)持完善課程標(biāo)準(zhǔn)化制度和課程體系,致力為青少年提供更專業(yè)化、科學(xué)化的訓(xùn)練課程。其中羽毛球課程日前已完成教學(xué)大綱、分班體系、教練員等級(jí)體系、學(xué)員考核標(biāo)準(zhǔn)等方面的全面升級(jí)。
學(xué)打羽毛球
  • 自己打,自己接
    孩子雙腳左右分開站立,右手大拇指與四個(gè)手指扣緊握拍,手心向上,左手將球上拋,當(dāng)球下落至胸、腹前時(shí),右手持拍接擊,看一看能拍多少次。
  • 打吊球
    將羽毛球用線穿吊(或裝上小網(wǎng)袋)在門框或橫繩上,使球的高度在孩子腰間。孩子揮臂正手即可把羽毛球擊中,讓羽毛球向前振蕩,在羽毛球回落時(shí)再擊,如此反復(fù)進(jìn)行。看一看不間斷地能擊多少次。再把吊球提高位置,使球懸在頭上方,讓孩子練習(xí)上手擊打羽毛球。
  • 對(duì)打
    假如成人和孩子各持一羽毛球拍,可分以下步驟進(jìn)行:打短距離、慢速度的“和平”球,讓孩子能打上幾下;兩人中間拉起橫繩作“界線”,計(jì)數(shù)打球;在移動(dòng)中擊打。這樣,孩子逐步掌握打羽毛球的技術(shù),神經(jīng)中樞的靈活性和協(xié)調(diào)性會(huì)得到提高,其打球的興趣也會(huì)逐步增加。
羽毛球A+課程
課程 簡(jiǎn)介
學(xué)員年齡 5-18歲
體能提升 提高身體的韌性、體力與耐力鍛煉大腦的反應(yīng)能力。
技術(shù)訓(xùn)練 高遠(yuǎn)球、挑球、發(fā)球、放網(wǎng)。
精神歷練 培養(yǎng)克服困難的意志力,建立超越自我的自信心。
培訓(xùn)優(yōu)勢(shì)
A+課程/全能戰(zhàn)隊(duì)課程
訓(xùn)
日間營(yíng)/住宿營(yíng)/游學(xué)研學(xué)
GOAL 1菁英聯(lián)賽/GOAL1嘉年華
學(xué)員風(fēng)采
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花香盛世
公司簡(jiǎn)介

花香盛世,2017年由創(chuàng)始人陳鵬吉?jiǎng)?chuàng)立,北京作為總部,旗下近20個(gè)個(gè)城市子公司,自營(yíng)球館60余家,員工近2000人。作為中國(guó)體育生態(tài)風(fēng)向的引領(lǐng)者,花香盛世將體育教育作為基礎(chǔ),鏈接產(chǎn)業(yè)資源,以體育為核心打造融合場(chǎng)館運(yùn)營(yíng)、體育智能、體育賽事、體育新零售、體育裝備、體育旅游、體育大健康為一體的大體育生態(tài)平臺(tái),為每個(gè)家庭提供全場(chǎng)景的科學(xué)性智能化體育解決方案,累計(jì)服務(wù)會(huì)員超過15萬人。

 

羽毛球(Badminton)是一項(xiàng)隔著球網(wǎng),使用長(zhǎng)柄網(wǎng)狀球拍擊打用羽毛和軟木制作而成的一種小型球類的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。羽毛球比賽在長(zhǎng)方形的場(chǎng)地上進(jìn)行,場(chǎng)地中間有網(wǎng)相隔,雙方運(yùn)用各種發(fā)球、擊球和移動(dòng)等技戰(zhàn)術(shù),將球在網(wǎng)上往返對(duì)擊,以不使球落在本方有效區(qū)域內(nèi),或使對(duì)方擊球失誤為勝。接下來看看北京豐臺(tái)京豐南羽毛球少年培訓(xùn)班?

羽毛球訓(xùn)練就選花香盛世體育

花香盛世針對(duì)4-18歲年齡段學(xué)員開展了籃球、羽毛球、足球和網(wǎng)球等訓(xùn)練項(xiàng)目,陸續(xù)還會(huì)開展擊劍、乒乓球、跆拳道、幼兒體適能等其他項(xiàng)目來豐富訓(xùn)練體系。公司一直秉承著“用心教好每一個(gè)孩子”的原則,增加產(chǎn)品、教育和服務(wù)三線并進(jìn),為孩子提供真正有價(jià)值的訓(xùn)練課程,從而實(shí)現(xiàn)讓孩子健康成長(zhǎng)。

花香盛世羽毛球培訓(xùn)班課程:

課程特色:

羽毛球A+課的學(xué)習(xí)從興趣啟蒙到技能提升。通過提高身體的韌性、體力與耐力鍛煉大腦的反應(yīng)能力,從而更有效的學(xué)習(xí)高遠(yuǎn)球、挑球、發(fā)球、放網(wǎng)等技術(shù)動(dòng)作,過程中培養(yǎng)了孩子客服困難的意志力,建立超越自我的自信。

使用教材:花香盛世教務(wù)部針對(duì)性的研發(fā)羽毛球講義

教學(xué)師資:花香盛世專業(yè)選拔羽毛球教練

適合對(duì)象:6-14歲

教學(xué)目的:發(fā)揚(yáng)體育精神,引領(lǐng)健康未來

課程簡(jiǎn)介:

機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì):0基礎(chǔ)入門;興趣教學(xué);全能戰(zhàn)隊(duì);練+訓(xùn)+賽全周期模式

開班形式:小班,中班,大班

項(xiàng)目特色:科學(xué)深度的教學(xué)研發(fā);專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì);貼心優(yōu)質(zhì)的教務(wù)服務(wù)

花香盛世課程收獲

打破傳統(tǒng)教學(xué)

強(qiáng)化身體素質(zhì)、掌握實(shí)戰(zhàn)進(jìn)階技能、培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí);培養(yǎng)勇敢、自信、無畏、堅(jiān)持、超越的品格。

真人老師教學(xué)

8項(xiàng)搓球技術(shù)、4項(xiàng)勾對(duì)角技術(shù)、4項(xiàng)推球技術(shù)、4項(xiàng)撲球技術(shù);8項(xiàng)高遠(yuǎn)球技術(shù)、8項(xiàng)吊球技術(shù)、4項(xiàng)殺球技術(shù)。

師資教研團(tuán)隊(duì)

步伐專項(xiàng)4項(xiàng)前場(chǎng)步伐、4項(xiàng)后場(chǎng)步伐、16項(xiàng)前后場(chǎng)連貫步伐;8項(xiàng)吊上網(wǎng)技戰(zhàn)術(shù)練習(xí)、8項(xiàng)殺上網(wǎng)技戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。

羽毛球發(fā)球規(guī)則

1、無論單雙打,都需要按照對(duì)角線發(fā)/接球,發(fā)球員和接球員需要在規(guī)定區(qū)域,發(fā)球員發(fā)球時(shí)兩只腳都必須碰地,不可以踩線。

2、發(fā)球時(shí),球的位置要求低于發(fā)球員的腰部以及手腕,所以,你不能拋球直接“扣殺”。

3、發(fā)球員只有一次發(fā)球機(jī)會(huì),球碰到發(fā)球員的球拍或掉在地上即為發(fā)球結(jié)束(不過平時(shí)玩大家對(duì)新手都會(huì)比較照顧的)。

4、在雙打中,發(fā)球員與接球員的隊(duì)友所站位置不受限制,你們可以站在同一個(gè)側(cè),也可以左右分開站在兩邊。

單打:當(dāng)發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為雙數(shù)時(shí)(含0分),在右半場(chǎng)發(fā)球,否則在左半場(chǎng)發(fā)球;贏球的一方作為下一回合的發(fā)球方。

雙打:分?jǐn)?shù)為雙數(shù)時(shí)在右半場(chǎng)發(fā)球,分?jǐn)?shù)為單數(shù)時(shí)在左半場(chǎng)發(fā)球(跟單打一樣)。贏球的一方作為下一回合的發(fā)球方。發(fā)球方得分時(shí)兩名隊(duì)員才交換位置,其他情況位置不變。

計(jì)分與換邊

1、計(jì)分

一般按照按21分制計(jì)算,3局2勝定勝負(fù);贏得一球算1分,先得21分一方勝一局;若打到20平,連續(xù)得2分一方取勝;較多打至30分,先得30分一方勝;下一局由上一局獲勝一方發(fā)球開局。

2、換邊

第一局比賽結(jié)束后,雙方換邊;若第二局后比分為1:1,雙方換邊;第三局持平一方達(dá)到11分時(shí),雙方換邊。

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花香盛世,作為中國(guó)體育生態(tài)風(fēng)向的引領(lǐng)者,花香盛世將青少年體育教育作為基礎(chǔ),鏈接產(chǎn)業(yè)資源,以體育為核心打造融合場(chǎng)館運(yùn)營(yíng)、體育智能、體育賽事、體育新零售、體育裝備、體育旅游、體育大健康為...

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